Как улучшить отношения с собой и в семье за 3 дня
Практическая программа, которая помогает лучше понимать себя
и друг друга, снижать конфликты
и возвращать тепло в отношения
опыт вместо теории — трансформация происходит через проживание
глубокое погружение в пространство без гаджетов и социальных масок
групповая динамика и «эффект зеркала» — видите себя через других
УНИКАЛЬНОСТЬ SAT
Клаудио Наранхо
Поиск истины (SAT)
масштабная международная программа личностного развития, не имеющая прямых аналогов, созданная
Клаудио Наранхо (1932– 2019, Беркли, США)
Его вклад выходит далеко за рамки научных публикаций: Наранхо стал фигурой мирового масштаба, чье влияние охватывает психиатрию, психотерапию, философию, образование и культуру осознанности. Основатель института Seekers After Truth (SAT)
психиатр, философ и один из ключевых представителей гуманистической психологии XX века
SAT
ступени
SAT-3
Поиск истины в жизни
SAT-2
Поиск истины в отношениях
SAT-1
Поиск истины в себе
перезагрузка: ВВЕДЕНИЕ В SAT
Это не просто
тренинг — это опыт, который проживается,
а не объясняется
Введение в SAT — это формат для тех, кто хочет:
лучше понимать себя — свои чувства, реакции и то, что за ними стоит
понять, что внутри меня запускает одни и те же сценарии — и почему они ведут к разочарованию
быть ближе к партнёру и детям — понимать их по-настоящему, а не додумывать
В ТЕЧЕНИЕ 3 ДНЕЙ ВАС ЖДЕТ:
Внимание к себе целиком — к уму, телу и чувствам
Практики внимательности и замедления
Карта характеров эннеаграмма — инструмент, который помогает понять себя и близких без осуждения
1. снижение напряжения, ощущение ясности и опоры
2. рост энергии к действию – из контакта с собой
3. новый взгляд на мир и его возможности
4. понимание направления для изменений в жизни
5. глубокий контакт с телом и чувствами
ЦЕННОСТЬ УЧАСТИЯ
После этих 3 дней
участники отмечали:
ЧТО О НАС ГОВОРЯТ
Программа дала возможность посмотреть на себя в новом ракурсе, без давления и без необходимости во что-то верить.

SAT показал, что я гораздо сильнее зажат эмоционально и телесно, чем думал. Не сломан — просто адаптирован к жизни в голове, к аналитике, к управлению процессами, к привычке держать систему в руках. И увидеть это так наглядно оказалось ценнее любых «инсайтов ради инсайтов.

Важно, что я не ощущал давления «стать эмоциональнее». Формат дал пространство честно наблюдать и признать: мой диапазон другой. И одновременно показал точку роста, не драматичную, а практичную.
Сергей Геворкян
«Для меня «Введение в SAT» стал не эмоциональным катарсисом, а калибровкой»
Это один из самых глубоких трансформационных опытов в моей жизни. Здесь ты встречаешь те части себя, которые прятала — боль, стыд, уязвимость — и вдруг понимаешь: именно в них твоя сила.

Через принятие приходит любовь и целостность, а рядом — люди, которые принимают тебя так, как ты есть. Создаётся чувство невероятной близости, будто души встретились не случайно. Если тебя тянет сюда — доверяй этому зову.

Даже если сейчас не решишься, ты всё равно вернёшься — просто позже. Потому что это твоя точка начала.
Евгения Романенко
«Для меня это встреча с собой. Настоящей»
Мне 23, и я приехала, потому что устала жить
не из своих  желаний — всё время будто слышала чужие голоса.

SAT — это не про боль, а про любовь. Про то, как мягко и бережно можно пройти даже самые сложные внутренние  процессы.

Ты выходишь отсюда с легкостью, благодарностью и ощущением, что теперь можно жить свою жизнь
София Артеменко
«SAT — это место, где впервые в жизни становится по-настоящему спокойно»
Не переживай, говорил я себе, все в отчаянии, просто некоторые хотят казаться хладнокровными. Ты просто еще не все попробовал, только философию и религию, правильное питание и голод, спорт, напряжение и расслабление, карьеру и дауншифтинг…

Когда спрашивают, что же мне дал SAT, пожалуй, могу ответить так: мне, наконец, хватило, я готов прекратить поиски, оставить в покое себя и других и просто жить свою классную взрослую мужскую жизнь.
антон артеменко
«Твердое ощущение самодостаточности – бесценно для меня»
  • PCC ICF, профессиональный коуч
  • С 2018 года ведёт международную коучинговую практику
  • Ментор коучей ICF, сопровождает подготовку к сертификации
  • Обучалась в школе Claudio Naranjo (SAT), прошла курс SAT Italia «Путь театра в свете характера»
  • Имеет большой театральный опыт: 12 ролей в студии D.O.S.T (Стамбул)
  • Уникально соединяет коучинг и театр как путь к самопознанию, аутентичности и личной трансформации
  • Ведет группы по креативности и самовыражению
• Партнер практики Leadership Consulting в Boyden Central Asia,  Executive коуч и приглашенный преподаватель в бизнес-школах СКОЛКОВО (Россия) и INSEAD (Франция)
• Специалист по развитию лидерства
и сопровождению трансформационных процессов
в организациях 
• Эксперт по ведению стратегических и командных сессий, сопровождению комплексных изменений, управлению групповой динамикой
в топ-командах, медиации и разрешению конфликтов
• Имеет сертификации Hogan, MBTI, PCM, Harthill LDP (вертикальное развитие лидерства), LEGO Serious Play, а также ICF, Stakeholder Centered Coach, Enneagram Coach by IEA
• Высшее экономическое образование, London School of Economics and Political Science и НИУ-ВШЭ, 2006, Юнгианский психоанализ, Институт Аналитической Психологии и постдипломного образования, 2020−2022, Психоанализ
и психоаналитическое бизнес-консультирование, НИУ-ВШЭ, 2013−2015, Транзактный анализ, Московский Институт Аналитической Психологии и Психоанализа, 2008−2009.
  • Еxecutive-коуч, математик
  • 20+ лет работает с лидерами и командами
  • в России, Европе, Латвии
  • Эксперт в интегральном и вертикальном развитии, стратегировании и трансформациях
  • Помогает снимать ограничения, видеть системные связи и двигаться
  • к амбициозным целям
  • Соавтор книг «Интегральный коучинг» и «Тень как ресурс»
  • Прошёл большое число международных программ по лидерству и психологии
Евгений Смирнов
*проживание не входит в стоимость и оплачивается отдельно
при заселении
СТАМБУЛ
1 мая - 3 мая 2026

500€

Связаться с менеджером
3 дня, которые
возвращают к себе
оставишь все как есть или сделаешь шаг вперед?
*проживание не входит в стоимость и оплачивается отдельно
при заселении
СТАМБУЛ
1 мая - 3 мая 2026
500€
Связаться с менеджером
3 дня, которые
возвращают к себе
оставишь все как есть или сделаешь шаг вперед?
Made on
Tilda